Pàgina informativa sobre el Qi Gong.
Actualment ja no oferim classes ni formació de Qi Gong a Escola d’Energia.
Consulta’ns per les classes de Pilates, ioga o dansa del ventre.
Vine a conèixer l’Escola!
C/ Sevilla, 2. 43001 Tarragona
Qi Gong
»Desenvolupant la nostra consciència coneixem les nostres capacitats i les nostres limitacions»
Què és el Qi Gong? (Txi Kung)
QI (energia) GONG (treball o cultiu) Es tradueix literalment com «el treball de l’energia».
Qi Gong és el nom genèric que se li dona a diferents tipus de gimnàstica terapèutica mil·lenària d’origen xinès. El QI Gong es pot practicar a qualsevol edat i condició física. La seva finalitat és la de preservar i potenciar la salut, mobilitzant el QI o energia vital pel nostre cos. Per això, els moviments es realitzen de manera fluida i harmònica, evitant el sobreesforç muscular i l’acceleració cardíaca. Des de temps immemorials es nomena el QI Gong com la pràctica oriental que promou la longevitat i el perfecte estat de salut.
La pràctica del Qi Gong, és un dels pilars de la medicina tradicional Xina, juntament amb l’acupuntura, la moxibustión, el massatge, la fitoteràpia i la dietoteràpia en funció del Qi que també està en els aliments ,de fet, nosaltres també som aliment, som el que mengem.
Diferents Estils de Qi Gong
T’expliquem els diferents estils per a que coneguis les seves diferències.
LO HAN QI GONG
El Luo Han és un estil de Qi Gong veritablement més extens i complert que existeix, una joia del sistema Choy Lee Fut.
Podem definir el Qi Gong en general, com una sèrie d’exercicis que seguint les directrius de la medicina tradicional xina, tenen l’objectiu de millorar i preservar la salut i l’estat físic; el sistema Luo Han ho fa mitjançant el treball del qual anomenem els Tres Tresors de la salut.
QI GONG PER LA SALUT
El meu objectiu és difondre l’art del «Qi Gong terapèutic», un conjunt de sèries tradicionals, de comprovada eficàcia en l’àmbit preventiu i per millorar la salut; i el mètode de regulació emocional «Qi Gong Cor de Tao» creat pel meu mestre Sifu Josep Muñoz Costas en particular.
“Si creus que ets el màxim responsable del teu estat de salut espero poder ajudar-te en aquest camí que és només teu, però que podem compartir el tros que sigui necessari”
Nines Sempere
Contacta amb l‘Escola D’Energia
Omple el formulari i deixa les teves dades i ens posarem en contacte amb tu.
Ens truquem?
629 169 146
Envia’ns un email!
